Yoga con Angioletta

Tutti i bambini hanno una loro naturale predisposizione alla pratica dello yoga, il compito

di noi adulti è di dare continuità a questa loro spontanea connessione con il loro corpo o di farla emergere maggiormente.

 

Gli impulsi esterni come la televisione, i computer,

i pensieri e le tensioni degli adulti, contaminano

la loro vera natura, allontanandoli dal loro sano e gioioso mondo di bimbi.

Attraverso le posizioni di Yoga, esercizi sul respiro, mandala-disegni colorati, mantra danzati, ispirati

al mondo della natura e degli animali,

hanno l’opportunità di mantenersi o riavvicinarsi al loro sacro nucleo di innocenza, bellezza, spontaneità e unicità.

Lo yoga viene insegnato anche attraverso stimolanti giochi, favorendo uno sviluppo sia fisico che interiore sano e armonioso, migliorando

la struttura muscolare e scheletrica del corpo

in continua crescita.

Potendo di conseguenza far emergere ed esprimere o riappropriandosi pienamente delle loro capacità e della loro creatività.

 

'L'unica cosa necessaria per la serenità del mondo è che ogni bambino cresca felice"

-Dan George - Capo Indiano